Experimente pintar esta mandala !
Ela foi desenhada como um portal para a sua consciência mais interna.
Faça assim:
Defina uma questão que você quer explorar.
Pensa nessa questão ou situação, e depois, ponha uma música suave, relaxante, pegue seus lápis de cor ou canetinhas e comece a pintar a sua mandala.
Vá explorando as camadas da mandala-portal como se estivesse explorando as camadas da sua própria consciência.
Preste atenção aos sinais que podem chegar depois até você com esta exploração:
trechos de música, frases, placas na rua - que subitamente chamam a sua atenção;
sonhos;
sonhar acordada;
lembrar de fatos passados;
imaginar desenvolvimentos possíveis para situações atuais;
encontrar com alguém que não vê há a algum tempo;
aparentes coincidências;
aparentes imprevistos.
Divirta-se!
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